えちえち放送事故
憧れのC字バランス
股関節振り子エクササイズ
後屈 1万時間の法則
静的柔軟性
亜麻色の髪の乙女
Y字バランス
身体が柔らかくなってきた!
光酒 こうき
180度大開脚 驚異の柔軟性!
前後開脚から後屈できた
仰向けスプリット 開脚
180度以上に開脚する姿勢をキープする練習中
ブリッジ超入門
バレリーナ級の背中美人!
クラシックバレエ 基本動作
バレエ団レッスン風景
苦手を克服!強制開脚
目指せ上級者!柔軟性を高める
前後開脚 涙を堪える
開脚 体が硬くてもOK!
JUMP 側転
揺らめく木々の影
一生懸命 健気
背中美人で魅力もアップ
