中間管理職 つま先までしっかり伸ばす事を心掛けましょう #Shorts

【中間管理職】引き寄せた脚を横に開いて伸ばしましょう♪#Shorts

【中間管理職】身体に両脚をしっかりと寄せましょう♪#Shorts

【中間管理職】暑さに負けないようにしっかりとストレッチしましょう♪#Shorts

【中間管理職】身体にしっかりと両脚を寄せましょう♪#Shorts

【中間管理職】膝をしっかりと身体に寄せてお尻を伸ばしましょう♪#Shorts

【中間管理職】股関節をしっかりと開いてお仕事に備えましょう♪#Shorts

【中間管理職】休日は身体の疲れをしっかりとリセットしましょう♪#Shorts

【中間管理職】疲れやすい首周りをしっかりとストレッチしましょう♪#Shorts

【中間管理職】お休みの日は嫌なことは何も考えずに身体全体をリラックスさせましょう♪#Shorts

【中間管理職】今週もお疲れ様でした!しっかりとリラックスしましょう♪#Shorts

【中間管理職】疲労が溜まりやすい足首や下半身をリラックスさせましょう♪#Shorts

【中間管理職】しっかりと身体に脚を抱え込みましょう♪#Shorts