ノーブラぢゅり先生の肩凝り改善ストレッチ Stiff shoulder improvement stretch that anyone can do

アップロード元: ぢゅりせんちゃん????
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ノーブラぢゅり先生の肩凝り改善ストレッチ Stiff shoulder improvement stretch that anyone can do

肩凝りはやだ ー T . T セット数はお好みで 各動作は10 20回 秒 でやることをお勧めするよ ストレッチなのに無理してやると逆効果になっちゃうから気をつけてね

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